Personal Training ist etwas ganz Persönliches. 

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Mit meiner jahrelangen Erfahrung als Trainer und Coach unterstütze ich nicht nur Athleten und Teams, sondern auch Sie individuell.

Jetzt auch online. 

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Dabei steht das Erreichen Ihres persönlichen

Ziels immer im Vordergrund.

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Vom gezielten Abnehmen und effektivem Muskelaufbau bis hin zu der Prävention und dem Wiederaufbau Ihres Wohlbefindens nach Erkrankungen, sind Sie bei mir in guten Händen.

 

Als medizinische Fitnesstrainerin (A-Lizenz) und als Fitness-Fachwirtin (IHK geprüft) verfüge ich über sehr gute Kenntnisse der Trainingslehre, der Sportmedizin aber auch der Ernährungswissenschaften. 

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Meine Klienten erhalten zudem "Hausaufgaben" und regelmässige Erinnerungen an diese auf Wunsch.

So bin ich auch außerhalb der gebuchten Session

mit Ihnen dabei.

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Gerne besprechen wir in einem unverbindlichen Telefonat Ihre Wünsche und Ziele. 

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Ich freue mich darauf Sie kennen zu lernen.

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Laura A. Marr

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