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PERSONAL TRAINING

Personal Training ist etwas ganz Persönliches. 

Mit meiner jahrelangen Erfahrung als Trainer und Coach unterstütze ich nicht nur Athleten und Teams, sondern auch Sie individuell.

Jetzt auch online. 

Dabei steht das Erreichen Ihres persönlichen

Ziels immer im Vordergrund.

Vom gezielten Abnehmen und effektivem Muskelaufbau bis hin zu der Prävention und dem Wiederaufbau Ihres Wohlbefindens nach Erkrankungen, sind Sie bei mir in guten Händen.

 

Als medizinische Fitnesstrainerin (A-Lizenz) und als Fitness-Fachwirtin (IHK geprüft) verfüge ich über sehr gute Kenntnisse der Trainingslehre, der Sportmedizin aber auch der Ernährungswissenschaften. 

Meine Klienten erhalten zudem "Hausaufgaben" und regelmässige Erinnerungen an diese auf Wunsch.

So bin ich auch außerhalb der gebuchten Session

mit Ihnen dabei.

Gerne besprechen wir in einem unverbindlichen Telefonat Ihre Wünsche und Ziele. 

Ich freue mich darauf Sie kennen zu lernen.

Laura A. Marr

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