Die Freude an der Bewegung (wieder) entdecken
- dabei unterstütze ich Sie.
Für Ihre Fitness, Ihre Gesundheit und vor Allem:
Ihr Wohlbefinden.
Muskelaufbau & Abnehmen aber auch
Beweglichkeit & Entspannung.
Seit 2017. Für Sie.
LAURA A. MARR
WhatsAPP oder Anruf: 01575-2849255
Schritt für Schritt. Fitter. Freier. Besser.
Aktuell: Es finden keine Live-Kurse statt. Personal Training findet outdoor, bei Ihnen & im Studio statt.
2 neue Entspannungs-CDs sind erhältlich.
Vom Erlös aller CDs & Gutscheine, zB für ein medizinisches Fitnesstraining ONLINE, LIVE oder eine Ernährungsberatung -
spende ich im Dezember 10%. Daher: tun Sie sich und Anderen etwas Gutes. Vielen Dank!
Bleiben Sie gesund!
Ihre Laura A. Marr
Über Mich
Schön dass Sie hier sind!
Ich bin geprüfte Fitness-Fachwirtin (IHK), ein Abschluss auf Bachelor Niveau und medizinische Fitness-Trainerin (A-Lizenz).
Auf meine umfassenden Kenntnisse in puncto Ernährung, Trainingswissenschaften und der Sportmedizin, können Sie sich also verlassen.
Das ist Fitness-Training auf einem neuen Level.
So kann ich Sie nicht nur beim Muskelaufbau und/oder Abnehmen, sondern auch in der Prävention und nach Erkrankungen gut unterstützen.
Nach Jahren der Selbstständigkeit in der Unternehmensberatung und dem Call-Center, absolvierte ich bereits 2004 die Ausbildung zum psychologischen Berater und Personal Coach.
Seither habe ich Privatpersonen und Firmen beraten, mich aber hauptsächlich auf die Trauma-Therapie und Krisenberatung spezialisiert.
All das fliesst seit 2014 in meine Tätigkeit als Personal Trainer, Kursleiter und Coach mit ein.
Seit 2016 halte ich meine eigenen Fitness-Gruppen-Kurse und Workshops
im Grossraum Nürnberg, Schwabach und Erlangen.
Diese reichen von Bodystyling, Rückenfit und Pilates, bis hin zu Entspannungs- und Mobility-Workshops.
Auch bin ich als Dozentin für verschiedene Volkshochschulen tätig.
Als Psychologin bin ich natürlich nach wie vor ebenfalls für meine Klienten in meiner Praxis in Nürnberg-Katzwang da.
Mein Wissen halte ich stes aktuell und praxisbezogen, so dass ich nicht nur Klienten jeden Alters, von Kindern bis Senioren betreue,
sondern Sie vor Allem immer ganz individuell unterstützen kann.
Gemeinsam planen wir Ihr Training, Ihre Ernährung und Ihre Entspannung - kurz gesagt: Ihr Wohlbefinden.
Übrigens: jeder Kurs, jede Buchung, unterstützt mich bei meinem persönlichen Ziel: dem Medizinstudium.
Wagen also auch Sie die Herausforderung: nehmen Sie Kontakt mit mir auf und gemeinsam machen wir Sie fitter - und freier.
Meine freie Zeit genieße ich vor Allem in der Natur, in Bewegung und mit guten Freunden und gutem Essen.
Wenn Sie mehr über mich oder meine Arbeit erfahren wollen, so zögern Sie nicht mich zu kontaktieren. Ich freue mich über Ihre Nachricht.
Bleiben Sie gesund. Und fit und frei.
Ihre
Laura A. Marr