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Fitnesstrainer

Personal Training (auch online) 

& individuelle

Gesundheitsberatung

Ich unterstütze Sie individuell und auf höchstem Niveau.

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Als medizinische Fitnesstrainerin (A-Lizenz) und als geprüfte Fitnessfachwirtin (IHK) gehören nicht nur fundierte Kenntnisse der Trainingswissenschaften und der Sportmedizin, sondern auch der Ernährungswissenschaften, zu dem Rundum-Paket mit dem ich Sie gezielt unterstütze. 

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Dies kommt nicht nur bei Sportlern, sondern auch in der Gesundheitsvorsorge und der Begleitung während Erkrankungen zum Tragen. 

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Langfristiger Erfolg kommt durch ein auf Sie persönlich abgestimmtes Gesamtkonzept. 

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Schulterstand in Yoga-Kurs
Live-Kurse, Online Kurse
& Online Personal Training

Bereits seit 2014 bin ich als Kursleiterin tätig. 

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Dazu gehören nicht nur Fitnesskurse, sondern auch meine eigens kreierten Formate "MollyFit" und "Mobility", also alles rund um Fettabbau, Muskelaufbau, Beweglichkeit & Entspannung. 

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Ich unterrichte für verschiedene Volkshochschulen in der Region N-FÜ-ER-SC,

biete aber auch eigene Kurse (auch online) und Tages-Workshops an.

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Für Unternehmen gibt es eigene Formate,

die individuell auf Ihr Unternehmen  zugeschnitten werden. 

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Für mehr Infos wie Sie an unseren Kursen (aktuell online) einfach und unkompliziert teilnehmen können, kontaktieren Sie mich gerne, auch via WhatsApp.

01575-2849255.

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vloggen
Individuelle Videos /
Personal Training & Gutscheine 

Ein Fitness-Video kaufen?

Oder einen Kurs belegen?

Beides.

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Ich erstelle Ihnen Ihr eigenes individuelles Video-Workout (oder Entspannungs-CDs) für die nächsten 4 oder 6Wochen.

Basierend auf Ihren individuellen Wünschen, gestalte ich das für Sie optimierte Training.

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Gerne auch in Kombination mit Personal Training. (persönlich oder online).

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Alle Angebote, vom Personal Training bis zum Kurs oder Video, erhalten Sie auch gerne als Gutschein. 

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Wieso nicht etwas Fitness oder Entspannung verschenken? 

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Mehr Infos hier oder direkt anrufen oder WhatsApp an: 01575-2849255

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