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Fitnesstrainer

Personal Training (auch online) 

& individuelle

Gesundheitsberatung

Ich unterstütze Sie individuell und auf höchstem Niveau.

Als medizinische Fitnesstrainerin (A-Lizenz) und als geprüfte Fitnessfachwirtin (IHK) gehören nicht nur fundierte Kenntnisse der Trainingswissenschaften und der Sportmedizin, sondern auch der Ernährungswissenschaften, zu dem Rundum-Paket mit dem ich Sie gezielt unterstütze. 

Dies kommt nicht nur bei Sportlern, sondern auch in der Gesundheitsvorsorge und der Begleitung während Erkrankungen zum Tragen. 

Langfristiger Erfolg kommt durch ein auf Sie persönlich abgestimmtes Gesamtkonzept. 

Schulterstand in Yoga-Kurs
Live-Kurse, Online Kurse
& Online Personal Training

Bereits seit 2014 bin ich als Kursleiterin tätig. 

Dazu gehören nicht nur Fitnesskurse, sondern auch meine eigens kreierten Formate "MollyFit" und "Mobility", also alles rund um Fettabbau, Muskelaufbau, Beweglichkeit & Entspannung. 

Ich unterrichte für verschiedene Volkshochschulen in der Region N-FÜ-ER-SC,

biete aber auch eigene Kurse (auch online) und Tages-Workshops an.

Für Unternehmen gibt es eigene Formate,

die individuell auf Ihr Unternehmen  zugeschnitten werden. 

Für mehr Infos wie Sie an unseren Kursen (aktuell online) einfach und unkompliziert teilnehmen können, kontaktieren Sie mich gerne, auch via WhatsApp.

01575-2849255.

vloggen
Individuelle Videos /
Personal Training & Gutscheine 

Ein Fitness-Video kaufen?

Oder einen Kurs belegen?

Beides.

Ich erstelle Ihnen Ihr eigenes individuelles Video-Workout (oder Entspannungs-CDs) für die nächsten 4 oder 6Wochen.

Basierend auf Ihren individuellen Wünschen, gestalte ich das für Sie optimierte Training.

Gerne auch in Kombination mit Personal Training. (persönlich oder online).

Alle Angebote, vom Personal Training bis zum Kurs oder Video, erhalten Sie auch gerne als Gutschein. 

Wieso nicht etwas Fitness oder Entspannung verschenken? 

Mehr Infos hier oder direkt anrufen oder WhatsApp an: 01575-2849255

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